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Hidratarse, ponerse protección solar o utilizargafas de sol, consejos para hacer frente a lasalteraciones de la piel y enfermedades solares

El Ayuntamiento a través de la Concejalía deSalud, recuerda a los vecinos los consejos a seguir para evitar alteraciones en lapiel y enfermedades derivadas de una exposición solar inadecuada.
HIDRATARSE, PONERSE PROTECCIóN SOLAR O UTILIZARGAFAS DE SOL, CONSEJOS PARA HACER FRENTE A LASALTERACIONES DE LA PIEL Y ENFERMEDADES SOLARES HIDRATARSE, PONERSE PROTECCIóN SOLAR O UTILIZARGAFAS DE SOL, CONSEJOS PARA HACER FRENTE A LASALTERACIONES DE LA PIEL Y ENFERMEDADES SOLARES HIDRATARSE, PONERSE PROTECCIóN SOLAR O UTILIZARGAFAS DE SOL, CONSEJOS PARA HACER FRENTE A LASALTERACIONES DE LA PIEL Y ENFERMEDADES SOLARES
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miércoles, 03 de agosto de 2016

Desde la Asociación Española Contra el Cáncer (AECC) explican que esimportante protegerse de las radiaciones solares, no solo en playas y piscinas nisolo durante el verano, también hay que hacerlo durante el resto del año


Entre los consejos a seguir destacan:
- Beber, beber y beber agua con frecuencia. Una pilel bien hidratada también te cuida frente
a los rayos solares.
- Protegerte con gorras, viseras, gorros, camisetas, gafas de sol y sombrillas
cuando practiques una actividad al aire libre o cuando te expongas directamente
al sol.
- Utilizar protector solar siempre con protección alta y con asiduidad.
- Mantenerse a la sombra entre las 12 y las 16 horas.
- Evitar permanecer bajo el sol durante mucho tiempo.
Además, desde la AECC, recuerdan que es fácil detectar las alteraciones en
la piel haciéndose revisiones periódicas con el dermatólogo.
En esta campaña el lema utilizado por la asociación es “Frente al sol, mejor
poco hecho que al punto”
, y con ella se pretende concienciar a la población
de la importancia de seguir determinados consejos para poder detectar a
tiempo posibles alteraciones de la piel o enfermedades relacionadas con
ella. Cada año se diagnostican más de 2.000.000 nuevos casos en el
mundo.
Es esencial asistir de forma periódica al dermatólogo y observar los cambios
que se producen en nuestra piel para poder responder de forma rápida a
cualquier alteración de la misma. Además, consejos tan sencillos como
echarse protección solar o mantenerse hidratado ayudan a prevenir
enfermedades cada vez más extendidas.
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